記事一覧

審査会

11月3日(祝) 長野市運動公園体育館で昇段、昇級審査会が行われました👊同時に師範、師範代 試験も行われました👊松本道場生は昇級審査、自分は師範代試験と三段を受けました👊基本、移動、型👊みんな頑張りました👊自分も基本、移動、型を行いました👊松本道場生の組手👊組手も みんな頑張りました👊30人組手👊組手中 ボロボロになりましたが、皆様の声援が凄く励みになり 何とか30人組手をやり遂げました👊今回、石川県から特別審査...

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10月31日、稽古

10月31日は……👊🎃ハロウィン👊って事で、本日はハロウィン稽古にしました👊仮装稽古👊包丁が刺さってます(笑)👊こ、こ、こわい…👊いつもよりも凛々しい(笑)👊昇級審査前なので仮装しての型稽古👊筋トレ バツゲームありの黒ひげ危機一髪ゲームを行ったり、メンタルトレーニングの肝試しも行いました👊子供達に「お菓子くれなきゃイタズラするぞ(笑)」って脅されたので、掃除後に お菓子を配りました(笑)👊初めてのハロウィン稽古、子供達が...

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メンタルトレーニング

空手家は、どんな状況であっても平常心👊今日は平常心を養う為にメンタルトレーニングを行いました👊単なる肝試し(笑)👊色々な仕掛けがある 真っ暗な部屋の一番奥に有る お菓子を1分以内に持ち帰って来るルール(汗)👊少年部が1人づつ行いました👊結果は…(汗)👊…(汗)👊ギャーギャー言いながらも全員、時間以内にお菓子を持ち帰って来ました❗👊このメンタルトレーニングでメンタル強化 出来たかな❔(笑)👊今日の稽古も厳しく楽しく、みんなで...

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松本道場 演武会

8月6日(日)木工町 納涼祭 オープニングで演武を行いました👊今回の演武会に長野市から中川師範と酒井師範代、新潟県から岡田師範代が手伝いに来て下さいました👊本番前のリハーサル👊本番直前、みんな緊張している…(笑)👊演武スタート👊極真会館 中川道場の説明と先生紹介👊ちなみに司会進行は自分です(汗)👊基本稽古👊スピードある後ろ廻し蹴り や 飛び蹴り、みんな上手く蹴れていたよ🙆👊ミットを持つ師範代を後退させた迫力あるミット打...

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戸隠 夏合宿&忍者修行 2日目!

合宿、2日目👊朝食前に勉強をする中学生👊ちなみに初日の稽古前にも公民館で勉強していました👊中川道場は文武両道です👊朝食後は戸隠忍者村で忍者修行👊忍者服に着替えて修行開始👊一般の方も忍者服、各先生方は空手着で忍者修行👊中川師範の手裏剣投げ修行(笑)👊手裏剣投げ、難しい…(汗)👊からくり部屋修行(笑)👊中川師範、忍者村の呼び出しアナウンスもやります(笑)👊忍者修行、生徒達は大満足していました👊柳心會、柳沢代表と生徒さん👊合...

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