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昨日も






新規の道場生が誕生しました👊






少しずつですが道場生が増えてきました👊





嬉しい限りです👊





昨夜も みんなで稽古頑張りました👊







稽古の様子です👊






基本稽古👊






スポンジを使っての防御&蹴りの稽古です👊





自分、子供達にスポンジで かなり叩かれました…(涙)👊




自分自身、まだまだ修行が足りません…(涙)👊







稽古の〆はサーキットトレーニングでした👊


















みんなで輪になってサーキットトレーニングを頑張りました👊




松本道場 助っ人の坂野先生、指導のお手伝いを毎回ありがとうございます👊







松本道場では「楽しく厳しく」稽古を行っています👊




松本道場は年齢、性別を問わず随時道場生を募集しています👊



ちなみに今週の金曜日は公民館の都合により稽古をお休みさせて頂きます👊



これからも松本道場を宜しくお願い申し上げます👊


押忍👊
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